Suha usta - Kserostomija
Grško: xeros-suha, stoma-usta
Kserostomija je strokovno ime za suha usta in stanje, ko bolniki nimajo dovolj sline. Lahko je prehodna ali trajna. Nastane zaradi zmanjšanega ali popolnega prenehanja izločanja sline iz žlez slinavk. Ugotovljeno je, da se 10 % odraslih in 30 % starejših od 60 let srečuje s problemom suhih ust.
Simptomi in znaki:
- suha usta,
- gosta lepljiva slina,
- rdeča, tanka, suha, razpokana ustna sluznica,
- razbrazdan jezik,
- razpokane ustnice in vnetje ustnih kotov kot posledica pojava glivic.
- slab zadah iz ust,
- neprijeten okus ali poslabšana zaznava okusa občutek suhosti celo v grlu
Zdravljenje:
- odstranitev vzroka (npr. zamenjava zdravil, ki tega stranskega učinka nimajo)
- nadomestki sline v tekoči obliki ali spreju
- žvečilke in bonboni, ki stimulirajo izločanje sline
Kaj lahko naredimo sami?
- Vzdrževanje optimalne ustne higiene
- Uporaba zobnih past in ustnih vod, ki vsebujejo fluoride in so brez alkohola
- Zdrav način življenja: odprava razvad, ustrezna prehrana, gibanje, manj stresa, razvade (alkohol, kajenje)
